中学和中学健康教育指南

小学的健康教育指南

为了实施“中国共产党中央委员会和州议会在加强青年运动和增强青年物理宪法的意见”（天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天

第7号）健康教育的工作要求，进一步加强学校的健康教育，并培养学生

健康意识和公共健康意识，掌握健康知识和技能，并促进学生发展健康的行为和生活方式，

基于“小国公民的健康素养 - 基本知识和技能（试验）”以及新时代的学校健康教育需求，

制定木材轮廓。

1。指导意识形态，LI标准和基本木材原则

1。在****理论和“三个代表”的重要思想的指导下，并根据科学发展前景的要求实施全部健康的政党

教育政策首先认真地实施卫生的指导意识形态，并将增强学生的健康质量视为学校教育的基本日子

促进学生健康成长的标准之一。

2。健康教育是教育，以促进健康为核心。通过计划的学校健康教育，培养学生的

健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，并促进学生有意识地采用和维持有益的学生

在健康的行为和生活方式中，减少或消除影响健康的危险因素，为生活中的健康奠定坚实的基础

基础。

3.学校健康教育应采用培养年轻人的健康意识，并提高学生的健康质量作为根源的起点。

专注于实用性和有效性。遵守对健康知识和教学健康技能同等重视的原则；

螺旋进展的原理；健康知识统一的原则，赋予健康意识和健康行为的形成；总体要求和基础

将健康教育的理论和现实与学生的实际生活相结合的原则。突出显示要点并遵循顺序

逐渐地，不断增强并促进掌握健康知识，提高健康技能，完整性意识的形成，健康行为和

建立生活方式。

2。特定的H标准和健康教育的基本内容

小学和中学健康教育的内容包括五个领域：健康行为和生活方式，预防疾病，心理健康和成长

发展和青春期医疗保健，安全紧急和风险规避。

根据儿童和青少年成长和发展的不同阶段，根据小学，小学年级，小学成绩，小学成绩，小学成绩，小学成绩，小学成绩，小学等级的年级，

中学和高中等级的五个级别分别分别分配给了五个级别的内容。

（小学的1-2年级），2级（小学的3-4年级），第3级（小学5-6级），4级（初中7--

9年级），5级（高级10-12）。五个不同的级别相互联系以完成小学的健康教育

教育的总体目标。

（1）1级（小学1 - 2年级）

1。每日标记

了解个人卫生习惯对健康的影响，并对正确的个人卫生知识有初步的了解；了解眼睛和牙齿的保护

知识;了解部分饮食和挑剔的饮食对健康的影响，养成良好的饮食习惯；了解自己的身体，

学会保护自己；学会加入同伴小组的技能，与友好的人相处；了解道路交通并玩耍

安全知识，掌握一些简单的紧急帮助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，并建立初步维度

环境保护意识。

2。基本内容

（1）健康的行为和生活方式：不要在任何地方吐口水，不要扔掉果皮和五彩纸屑；咳嗽或喷出时掩盖

遮住你的嘴和鼻子；经常洗澡，经常换衣服，经常洗头，并经常剪指甲（包括预防头虱）；不要共享毛巾和牙刷等。

洗护用品（包括预防沙眼）；不要在任何地方小便，在饭前和饭后洗手；正确洗手方法；正确的

身体坐着，站立和步行以防止异常的脊柱曲线。正确阅读和写作姿势；正确的眼睛运动；每天早上

刷牙并在饭后冲洗[i;纠正刷牙方法，然后选择适当的牙刷和牙膏；防止牙齿拔牙（齿拔

原因，注意口腔卫生和定期检查）：饮用水对健康有益，每天合适的饮用水站点以及与一对夫妇打开的门

水;吃早餐，每天常规三餐；部分饮食和挑剔的饮食对健康的影响；经常喝牛奶，吃豆子和豆类

产品对增长，发展和健康有益；定期打开窗户至1天气对健康有益；使用卫生间文明并有意识地维持厕所卫生；

蚊子，苍蝇，小鼠和changdes可以传播疾病。

（2）预防疾病：疫苗接种可以预防一些传染病。

（3）心理健康：对日常生活的礼貌，与同学相处的技巧。

（4）成长，发展和青春期医疗保健：了解“生命和成长的知识”，知道“我来自哪里”。

（5）安全紧急和避免风险：共同的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；骑行的安全

知识;不要玩危险的游戏，注意游戏安全；不要玩鞭炮，请注意安全；不要玩火，使用电源时要注意安全

全部;使用文具和玩具时，请注意卫生和安全性；远离野生动物，不要与宠物作斗争；家狗应注入流行病

Miao;如果发生紧急情况，将调用一个帮助电话号码（医疗帮助电话号码：，射击电话号码：，黑帮警察电话号码：）o

（2）2级（小学的3 - 4年级）

1。目标

了解有关保护眼睛和预防近视的更多信息，并学会使眼睛合理；了解食物卫生的基本知识，并进行初步

建立食物卫生意识；了解体育锻炼对健康的作用，并最初学会安排课外工作并合理休息；最初

了解烟草的健康危害；了解诸如肠道寄生疾病，常见呼吸道传染病和营养不良之类疾病的基础知识

知识和预防方法；了解容易出现意外伤害的危险因素，熟悉常见意外伤害的预防和简单性

如何处理；了解H每日生命的安全知识，掌握简单的风险避免和逃避技能；最初了解生活的意图

正义和价值，建立保护生活的意识。

2。基本内容

（1）健康的行为和生活方式：阅读，写作，看电视和使用计算机的卫生要求；防止近视（知识）

近视的原因，学会合理地使用眼睛，注意眼睛卫生，并定期检查）；防止眼睛创伤；不要吃不洁和腐败

fr劣化并超过保质期的产品；生蔬菜和水果应洗涤；人体需要的主要营养；体育锻炼是有益的

促进生长和发展并预防疾病；睡眠卫生要求；家庭废物应以机密方式放置；烟草包含多种

一种对健康有害并避免被动吸烟的物质。

（2）预防疾病：对肠道昆虫和蜗牛昆虫等肠道寄生疾病的伤害和预防；营养不良和肥胖对身体

健康危害和预防；了解传染病（专注于传输链）；常见的呼吸道传染病（流感，水痘，g

预防腺炎，麻疹，脑膜炎等）；预防冻伤（可以根据实际位置选择）；学生应该收到的疫苗。

（3）成长，发展和青春期医疗保健：人类生命周期包括出生，发育，成熟，衰老和死亡；

逐步了解儿童和青少年主要器官的功能，并学会保护自己。

（4）安全紧急和风险规避：游泳和滑冰的安全知识；不要随机服药，不要随机使用化妆品；发生火灾

逃脱并在生活中提供帮助；地震期间逃脱和帮助；动物叮咬或划痕应在动物被咬伤或刮擦后立即洗涤，并应立即洗伤伤口

寻求医疗并及时获取狂犬病疫苗；简单的流鼻血治疗；简单的止血方法（辅助压力法，压缩绷带法）。

（3）3级（小学5 - 6年级）

1。目标

了解健康的意义和健康的生活方式，并最初构成健康意识；了解营养可以促进儿童和青少年的成长

发展的意义，建立正确的营养观点；了解食品T产品知识并养成良好的饮食卫生习惯；了解香烟

草对健康的危害，确定吸烟会对健康造成伤害的认识；了解有关毒品危害的简单知识，并远离毒品的危害；

掌握常见肠道传染病和昆虫传染病的基本知识和预防方法，并确立对卫生和疾病预防的认识；了解普通的地方

处方疾病，例如碘缺乏症和对健康的血吸虫病，预防方法；了解青春期生理发展的基础知识

知道，最初掌握相关的医疗保健知识；了解日常生活中的安全知识，并学习如何进行体育锻炼

监视和提高自我保护能力。

2。Jimu内容2

（1）健康的行为和生活方式：健康不仅是缺乏疾病或弱点，还与身体，心理学和社会有关

完整适应；健康的生活方式（主要包括合理的饮食，适度运动，戒烟和限制酒精以及心理适应

）对健康有益；饮食应该主要是谷物，多吃蔬菜，水果和土豆，并注意肉类和绳索的结合；经常喝

食物应该是温和的，不要猛烈喝酒，不要盲目地吃东西，并适当的仓库；购买包装货物应注意生产日期和保险

无论包装增加还是损坏的时间，都不为无牌供应商购买食物；容易发生食物中毒（发芽）的常见食物

土豆，未成熟的小扁豆和豆浆，有毒的蘑菇，新鲜的雨天，河豚鱼等）；不要挑选或吃野生水果，野生

;体育锻炼期间自我监控的主要内容（主观感觉和客观检测的指标）；发现视觉异常，应该是

去医院的眼科科进行视觉检查和验光，请注意戴眼镜的要求；吸烟和被动吸烟会导致

癌症，心血管疾病，呼吸道疾病和其他疾病；不要抽烟或喝酒。普通药物的名称；毒品

对个人和家庭的伤害，常识和简单的自我保护方法可以远离毒品。

（2）预防疾病：危害和预防贫血对健康；常见的肠道传染病（细菌痢疾，伤寒和副作用

预防伤寒，乙型肝炎等）；预防疟疾；预防流行性出血性结膜炎（红眼疾病）；碘缺陷

缺乏疾病对人类健康的危害；吃碘盐可以预防碘缺乏疾病；预防血吸虫病（可以基于局部实际情况

选择）。

（3）心理健康：保持自信并做自己的事情。

（4）增长，发展与青春期医疗保健：青春期的增长和发展特征；青春期男性和女性青少年之间的差异

（月经和女孩意义的继发性特征的特定表现（月经形成和循环计算）：

男孩的第一个夜间发射和意义；语音变化期间的医疗保健知识；青春期的个人卫生知识。体温和脉冲测量方法

及其意义。

（5）安全紧急和风险规避：自行车安全的常识；常见危险标记（例如高压，易燃，爆炸性，

剧毒，放射性，生物安全）远离危险物质；原因和预防气中中毒；电击和雷击的预防措施

预防;检测和治疗中风；轻微烧伤，烧伤，切割，摩擦，挫伤等自我治疗；改善网络安全保护

粉丝意识。

（4）4级（早期）

1。每日标记

了解生活方式与健康之间的关系，并建立一种文明和健康的生活方式；进一步了解均衡的饮食和合理性

营养意义，养成科学和营养的饮食习惯；了解足够睡眠在儿童和青少年的成长和发展中的重要性；

了解防止食物中毒的基本知识；进一步了解预防常见传染病并增强健康和疾病预防能力的知识；

艾滋病的知识和预防方法，熟悉预防药物知识，并增强您抵抗药物和艾滋病的能力；

了解青春期心理变化的特征，学会保持快乐的心情并改善心理健康；进一步了解青春期的发展

基础知识，掌握青春期医疗知识，并在青春期期间预防和治疗常见的生理问题；知道什么

这是性侵犯，预防主要的方法和技能；掌握简单的常识性药物安全感；学习自我救援和相互救援的基本技能，

提高应对紧急情况的能力；了解互联网的好处，并合理使用互联网。

2。木材的内容

（1）健康的行为和生活方式：不良生活方式对健康有害，慢性非传染性疾病（恶性肿瘤，

冠心病的发生，无糖疾病，中风）与不健康的生活方式有关；饮食平衡有利于促进健康；

青春期期间足够的营养绳确保牛的发展。确保足够的睡眠有利于增长，发展和健康（小

学生每天睡10个小时，首次学生每天睡9个小时，高级母牛每天睡8个小时

）；食物中毒的常见原因（细菌，化学，有毒动物和植物等）；病患者和死禽和牲畜的报道，

不要吃生病，死的家禽和牲畜肉；适合保存食物的食物，会造成小毒物的食物；拒绝吸烟和撒撒的技能

框架;毒品对个人，家庭和社会的危害；拒绝药物的方法；非法使用药物，拒绝药物。

（2）预防疾病：预防B脑炎；预防ab疮；预防结核病；预防肝炎（包括

丙型肝炎，乙型肝炎（C）等）；对乙型肝炎患者没有歧视和感染的人；艾滋病的基本知识；艾滋病

艾滋病预防方法的危害；判断安全和不安全行为的技能，拒绝不安全的行为；学习

如何寻求帮助；青春期的生理和心理知识与预防艾滋病有关；吸毒和辅助

疾病;不要区分感染HIV的患者和患者。

（3）心理健康：不良情绪对健康的影响；调节情绪的基本方法；建立自我认同和客观

知道并善待自己；根据您的学习能力和处境确定合理的学习H标准；异性之间相互作用的原则。

（4）成长，发展以及青春期医疗保健：爱情生活和珍贵的生活；青春期心理发展的特征和变化

，治疗青春期的心理变化；溃疡的原因和预防方法；月经期间的医疗保健常识，

痛经的症状和治疗；有关选择和戴合适的胸罩的知识。

（5）安全紧急和避免风险：如果您生病，请及时寻求医疗；服药时遵循医生的建议，不要随机服药；口服不好

使用或不滥用上瘾的药物，例如镇静和催眠；不要服用口服止痛药；健康产品不能替代药物；小毒物

毒药的紧急治疗；溺水的紧急治疗；关于简单紧急治疗裂缝的知识（固定，运输）；识别很容易发生

性侵犯的危险因素，保护自己免受性侵犯；防止互联网成瘾。

（五）5级（高中舞台）

1。目标

了解针对小国居民的饮食指南，了解购买常见食品，并了解有关预防艾滋病基础知识的更多信息。

治疗感染HIV的患者；学会处理人际关系，培养有效的沟通技巧并掌握它们

基本的心理适应能力，例如缓解压力；进一步了解青春期和医疗保健的知识，并了解婚前性的身心健康

健康的危害，建立健康和文明的性概念和性道德。

2。基本内容

（1）健康的行为和生活方式：购买食品的基本知识；中国居民饮食指南的内容。

（2）预防疾病：预防艾滋病的知识和方法；艾滋病的流行趋势和给社会经济带来的危险

伤害; IIIV感染测试与艾滋病患者之间的差异；艾滋病的窗户和孵化期；自愿献血的知识；非歧视

HIV感染的患者和患者。

（3）心理健康：合理发泄和交谈的一种合适方法，客观地看待事物；人际交流的原则和原则

方法，积极主动，真诚，公平，谦虚和慷慨；减轻压力的基本方法；了解竞争

积极意义；正确响应失败和挫折；特殊时期（例如考试）的常见心理问题和反应。

（4）成长与发展以及青春期医疗保健：爱情生活和珍贵的生活；青春期常见的发育异常，您是否发现自己不知道自己是否不是

通常，及时寻求医疗；婚前性行为严重影响青少年的身心健康；避免婚前性。

（5）安全紧急和风险规避：在线约会的危险。

iii。实施方法和保证机制

（1）学校应使用学科教学和课堂会议，小组会议，学校会议，举起旗帜仪式，特殊讲座，墙海报，黑板报纸等。

以各种形式的宣传和教育进行健康教育。学科教学应为每学期安排6-7堂课，主要的载体课程是“体育与体育”

如果使用（雪）或高温（严重的冷），教育和健康，健康教育和教学安排可以提供一定的灵活性

当不适合户外体育教育时，可以安排健康教育课程。此外，小学阶段也应与“神话与生活”有关

将小学阶段等学科的教学内容结合在一起，应与生物学等学科有机地融合。

结合。对于无法在“体育与健康”等相关课程中渗透的健康教育内容，您可以在Lichuan中使用全面的练习活动。

以及各种形式的当地课程时间，教学学生的健康知识和技能。

（ii）地方教育行政部门和学校应重视建设健康教育教师，并包括健康教育教师培训

教师的继续教育培训系列和教师学校培训计划，在水平上进行培训工作，以不断改善教师发展

医疗教育对小学卫生教育教师的水是基于现有的全日制和兼职教师在健康教育和体育中的教师。

我们必须对健康教育和教学研究非常重要。各个层面的教学和研究部门应包括健康教育和教学研究教学和研究计划。

根据学生在学校不同阶段的特征，进行了教学研究工作，将知识传播和技能培养结合在一起。

（iii）所有地方都应加强教学资源的建设，并积极开发教学课程，教学图形材料和健康教育的视听系统。

以及其他教学资源，以增强健康教育的实施效果。任何进入小学的自助阅读书或相关的教育材料都必须

根据相关法规，只能在验证后使用；购买健康教育的白研究木材或相关教育材料应基于

木土的实际状况通过各种方式解决，不得收取任何费用来增加学生的负担。人力资源学校使用公用事业

书籍资金均匀地购买供学生回收。

（4）我们必须重视健康教育的评估和监督。地方教育行政部门和学校应实施健康教育

评估重点是健康教育的实施效果。评估的重点是建立学生的健康意识，基本知识和技能

能够掌握卫生习惯，健康行为的形成以及学校健康教育课程的安排和必需品（活动）的能力

资源分配，实现状态和实际结果。地方教育行政部门应包括在学校实施健康教育

学校监督和评估的重要指标之一。

（v）充分利用现有资源。健康是一个广泛的概念，涉及平方血和生活的血液以及学校健康教学

体育在教育过程中反映在各种糟糕的节日中。在各个地方，组织和实施过程应该很小。我们应该关注健康教育和相关教育。

教育，例如安全教育和心理健康教育的有机组合，将课堂教学与课外教学活动相结合，

做出整体教育效果。

（vi）学校健康教育是学校教育的一部分。学校经理应将大型健康概念作为指导和全面协调

考虑学校的健康教育工作，我们应该有机地结合健康教育教学，健康不良环境和卫生服务。

为学生提供支持，以实现健康的行为，以达到促进学生健康发展的日常标准。 5