1、第一：水龙头一定不能完全拧紧。有时留一个小间隙可以防止水管因水压过大而爆裂。

2.第二：不要熬夜给手机充电。过夜充电不仅会损坏电池，还可能导致安全问题。白天充电，晚上休息，你的手机续航时间会更长，你也会睡得更好。

3.第三：冰箱不是万能的。剩菜如果存放时间过长，就会变质。只有定期清洗，保持冰箱卫生，才能保持食物新鲜。

4.第四：空调越高越好。 26度最合适，节能又舒适。别让空调病找上门来。

5、第五：刷牙时不要太用力，要轻柔，这样才不会损伤牙齿，牙龈也不会出血。

6、第六：洗澡不要用太热的水。如果水温太高，会破坏皮肤的油脂层，使沐浴后皮肤干燥，这样不好。

7、第七：睡觉时手机远离你。辐射虽然小，但积少成多。远离手机，睡得更香。

8、第八：起床后喝一杯水，润喉清胃。这杯水将使您精神抖擞地开始新的一天。

9、第九：不要久坐不动。每小时起床活动一下，可以预防颈椎病，让腰腿不酸痛。

10.第十：不要小看做饭油烟。打开抽油烟机，戴上口罩，保护皮肤和肺部。

十一、电器用完后记得拔掉插头，节省能源和安全，避免不必要的火灾风险。

12、第十二：不要堆积太多垃圾。每天清洁，保持家居清洁，防止细菌滋生。

13、在充足的光线下读书，保护视力，从小事做起，不要让眼镜成为你的标配。

14、第十四：勤换鞋，勤晒干，保持干燥。香港脚不会来找你，走路也会有风。

15、第十五：晚上睡觉时关窗。温差大，容易感冒。关上窗户取暖，睡到天亮。

总结一下：常识无处不在。掌握这些技巧，让您的生活更健康、更安全、更舒适。

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